IVETA +420 777 704 000

IC 01508661
popelkovaiveta1@seznam.cz

LYMFATICKÁ MASÁŽ

Co je lymfatická masáž?
Jde o jemné, pomalé, krouživé pohyby, vykonávané s přesně daným tlakem a v přesných sestavách, s cílem povzbudit funkci lymfatického systému.

Co je lymfatický systém?
LS je bohužel stále ještě nedostatečně doceňován, což je zejména v současné době velká chyba. Jde v podstatě o jediný systém, který vynáší z těla veškeré zplodiny!!! – a těch je dnes skutečně nespočetně. Nejde jen o zplodiny vznikající z běžné funkce našeho organizmu, ale i o škodliviny vnikající do něj z vnějšího prostředí vzduchem a potravinami.

Jak často lymfatickou masáž provádět?
K nastartování LS je dobré absolvovat kúru v rozsahu 8 – 10 hodin v průběhu 3 týdnů.
Pak udržovat režim buď jednou měsíčně po 2 hodiny, nebo 3 týdenní kúru opakovat za půl roku.

Kdy jsou lymfatické masáže vhodné?

Indikace zdravotní:
- regenerace a zvyšování imunity organizmu a jeho metabolismu
- odvádění toxinů z těla
- prevence otoků před ortopedickými, chirurgickými, stomatologickými, gynekologickými operacemi
- drenáž otoků po úrazových stavech, např. při zlomeninách kotníků, kolen, zápěstí, loktů, malých kloubů
- upravuje otoky žilního původu
- pro sportovce, pro únavu dolních i horních končetin
- pro každého, kdo celý den stojí nebo sedí
- bolesti hlavy, migrénozní stavy
- v těhotenství při otoku nohou při žilní nedostatečnosti
- rychlejší regenerace po zátěži: ovlivnění metabolismu kyseliny mléčné, tzv. „odkyselení“
- výborná funkce LS je jednou z hlavních podmínek při snižování váhy (při nedostatečnosti se nám nedaří zhubnout)

Indikace kosmetické:
- odstraňování celulitidy – „pomerančové kůže“ na dolních, horních končetinách, hýždích a břiše
- zpevňování podkoží
- zpomalení procesu stárnutí pleti – oddalování vrásek na obličeji – lymfodrenáž   obličeje, krku a dekoltu nebo odstraňování otoků pod očima
- akné, suchá pleť a rozšířené žilky
- prevence vzniku a léčba již vzniklých křečových žil
- stavy po plastických operacích
- odstranění přebytečných tekutin v těle a následným poklesem váhy

Kdy se lymfatická masáž nesmí provádět?

Kontraindikace absolutní:
- srdeční dekompenzace
- jaterní cirhóza
- otoky způsobené onemocněním ledvin a jater
- akutní nebo zhoubné kožní záněty
- horečka
- zhoubné nádory
- akutní bakteriální nebo virová onemocnění
- nejasné břišní obtíže
- při glaukomu (zeleném zákalu)